DIE TESTIMONIALS VON SCHÜLERN, FACILITATOREN UND TUTOREN
WAS HAT BIODANZA IN MEINEM LEBEN GEBOREN?
WIDERSTANDSFÄHIGKEIT
Resilienz ist eine Ressource und eine Qualität, die wir alle in unserem Leben entwickeln sollten, sie sollte in der Schule zusammen mit Empathie gelehrt werden. Es war genau der Biotanz, der mir half und mich trainierte, mich vom Widerstand gegen Lebensereignisse zu Flexibilität innerhalb von Lebensereignissen zu bewegen.
Der Weg des Biotanzes war und ist für mich ein belastbarer Weg, weil er auf die Identität des Teilnehmers wirkt, auf sein Selbstwertgefühl, sein Lebensvertrauen stärkt.
Es ist eine existenzielle Rehabilitation und zeigt die unerwarteten Ressourcen auf, die wir haben, auch nach traumatischen Ereignissen, Wunden, Straftaten usw.; Daher ist der Resilienzprozess evolutionär, er lässt uns aus unserer eigenen Asche wiedergeboren werden, verbindet uns wieder mit unserer inneren Stärke, entdeckt wieder Mut und Lebensfreude.
Belastbar zu sein bedeutet, Stößen zu widerstehen, ohne zu brechen, und natürlich geschieht dies auf einem Weg der inneren Bewusstheit. „Die Welt bricht jeden und dann sind viele stark in ihren gebrochenen Punkten“, sagte Ernest Hemingway. Ich habe gelernt, dass wir weise genug sein müssen, um zu verstehen, dass wir uns selbst ändern müssen, wenn wir die Umstände nicht ändern können.
Biodanza lädt uns vor allem durch die Bewegung von Fluidität, Flexibilität und Leichtigkeit jedes Mal ein, Resilienz zu erfahren, zu erkennen, dass wir das Zepter unseres Lebens halten, dass unsere persönliche Kraft, unsere Ressourcen, unsere Potenziale die Werkzeuge sind Wir haben die Möglichkeit, Widrigkeiten und Hindernisse in Chancen und Lösungen umzuwandeln, dank eines lebhaften Trainings, das es uns ermöglicht, unsere Gefühle zu überwinden und kontinuierliche Wiedergeburten und Transformationen neu zu erleben.
Wie der Philosoph Giordano Bruno in seiner letzten Abschiedsrede vor seiner lebendigen Verbrennung auf dem Scheiterhaufen zu seinem Schüler sagte: „... Der Mensch ist nicht schlecht, Sagredo, er ist nur unglücklich ... es ist sein kleiner Verstand, der die Ursache ist von seinem Unglück ... Der Tag wird kommen, Sagredo, dass der Mensch aus dem Vergessen erwachen und endlich verstehen wird, wer er wirklich ist und wer die Zügel seines Daseins aufgegeben hat, einem trügerischen, lügnerischen Verstand, der ihn macht und behält ihn zum Sklaven ... Schau in dich hinein, Sagredo, höre auf deine innere Stimme und erinnere dich daran, dass der einzig wahre Meister das Wesen ist, das in dir flüstert. Hören Sie es sich an: es ist die Wahrheit und es ist in Ihnen. Du bist göttlich, vergiss es nie“.
In dem Gefühl, das wir in uns tragen, wird Resilienz für mich zur Kunst, trotz der scheinbaren Schwächen immer Ja zum Leben sagen zu können, das zu akzeptieren, was wir nicht ändern können, und zu versuchen, das zu verbessern, was sich ändern lässt, und oft auch, dass wir etwas sind .
Antonella - Moderatorin
Seit einiger Zeit, in dieser Pandemiezeit, in der die Zeit manchmal zeitlos ist, erwacht die Zeit mittwochabends von 20.20 bis 21.30 Uhr zu neuem Leben, sie wird nachdenklich und aufregend, sie wird zu Körper und Gesichtern und Geräuschen und Bewegung in dezent beleuchteten Häusern, wo wir, biotanzende Tiere, für eine Weile unser wahres Maß und inneren Frieden finden.
Es ist eine exzentrische Dimension: Wir alle, die diese Disziplin praktizieren, wissen, wie innig sie aus Kontakten, Liebkosungen, Umarmungen, Patrouillen mit dem Kopf auf der Schulter des Nachbarn, der Erweiterung der eigenen Sinne durch Musik besteht, die dazu dient, die Dimension zu überspringen des Alltags und woanders besser sein.
Mach es durch Giannas Worte, durch einen Bildschirm, mit all unseren schönen Gesichtern, die ein wenig zu ihren Worten und der Musik ausgestreckt sind, dann steh auf, um zu tanzen, dann wieder hinzusetzen und zuzuhören ist eine Art Sublimierung von all dem, aber es ist eine wunderbare Hilfe, es ist immer noch eine Begegnung im Namen der inneren Stärke, des Gleichgewichts, das notwendig ist, um diesem unendlichen Notfall zu begegnen, es ist eine echte Heilung, nicht virtuell, aus dem wir alle irgendwann mit einem anderen Licht in unseren Augen hervorgehen, wir sehen, auch wenn wir weit voneinander entfernt sind, wir haben fertig getanzt oder uns mit geschlossenen Augen zugehört, während die Musik uns das Leben lehrt, und unser Abschied wieder für eine Weile in dieser nur visuellen Form, es ist immer ein zuversichtlicher Abschied von einem wunderbaren Treffen mitten auf einer Wiese, mit unseren schönen lächelnden Gesichtern, die wieder zusammen tanzen, im Namen des neuen Lebens.
Danke Gianna, aus tiefstem Herzen, für deine Müdigkeit und deinen eisernen Willen, uns trotzdem vereint zu halten und darauf zu warten, dass wir uns endlich gegenüberstehen. Bald.
Deine Betti